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中医治疗高血压的方法

2018-07-12打印阅读次数:362返回

    现在高血压是一种很常见的病,很多老年人都患有高血压,而且患高血压的年龄也在渐渐降低。患有高血压的病人需要长期服药,生活质量很受影响。中医认为,高血压病是因情志内伤、饮食不节、劳倦损伤,或因年老体衰,肾精亏损等导致脏腑阴阳平衡失调,风火内生,痰淤交阻,气血逆乱所致,因此中医提倡从整体着手,这样才可以从根本上治疗高血压。 
    以下就是不错的中医治疗调理方案: 
    1、泡脚法 
    高血压或轻度血压高的人,可以用桑叶、桑枝、茺蔚子各15克,用布包上,放在锅里煮水,用来泡脚,长期坚持可以会有良好的效果。 
    2、喝藕汁降血压 
    莲藕是甘寒的,有很好的清热作用。买回来以后,去皮、去节,切成大块,榨汁,然后滤掉杂质喝汁,有降血压的功效。

    3、小心中风 
    大家都知道高血压的病人如果有剧烈的情绪波动,就加重了内热,热极了就是火,邪火上冲,那人体经不住这样的压力,就会出现脑出血,这在中医上也是中风的一种。 
由于老年人身体衰老退化,本身就比较脆弱,更禁不住外界的刺激,所以在养阴清热的同时,一定要调节好情志,防止高血压转化为脑中风。 
    另外,在饮食上,中医提倡高血压患者需要注意的是不要吃刺激性的东西,第二是高热量的东西不要吃,第三是容易生痰的东西不要吃。 
在生活上,中医建议高血压患者要养成健康的生活方式,要戒掉两个不好的习惯,一个是吸烟,一个是喝浓茶。清茶化痰,浓茶生痰,所以即便茶里含有软化血管的成分,心脏不好的人还是不应该大量喝浓茶。

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